দাম্পত্য জীবনে সুখী হতে এই কাজগুলি করুন

দাম্পত্য জীবনে টানাপোড়েন চলে মাঝে মাঝেই। এসব টানাপোড়েনের পেছনে থাকে অতি সাধারণ কোন কারণ। আপনারা চাইলেই এই কারণগুলো এড়িয়ে যেতে পারি। সামান্য কিছু কাজই

Read more

সকালে নাস্তা না করলে হতে পারে ভয়ংকর ক্ষতি!

গবেষকরা বলছেন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হচ্ছে সকালের নাস্তা। গবেষণায় দেখা যায়, যারা প্রতিদিনের সকালের নাস্তায় ২৬০ ক্যালোরির বেশি খায়, তাদের ওজন যারা সকালে নাস্তা

Read more

প্রাকৃতিকভাবে জন্ম নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে

জন্ম নিয়ন্ত্রণের জন্য সকলেই গর্ভনিরোধক ট্যাবলেট কিংবা কনডমের ওপরই ভরসা করে থাকেন কিন্তু, আধুনিক পদ্ধতি ছাড়াই সম্পূর্ণ প্রাকৃতিকভাবে জন্ম নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। এই

Read more

টি ব্যাগ ব্যবহারে অজান্তেই ১১ বিলিয়ন প্লাস্টিকের কণা গ্রহণ করছেন!

টি ব্যাগ গরম পানিতে ডুবিয়ে চা পান করতে খুবই পছন্দ করি আমরা। আগে জানতে হবে ওই টি ব্যাগগুলি প্লাস্টিকের তৈরি কিনা। কয়েক বছর আগে,

Read more

নিজের অজান্তেই অন্যের কাছে অপ্রিয় হচ্ছেন না তো?

সবার মন জয় করে চলা সম্ভব নয়। তবে নিজের অজান্তেই হয়ত কিছু আচরণের কারণে অযথাই অপছন্দের পাত্রে পরিণত হচ্ছেন। দিন শেষে কেনো মানুষ আপনাকে

Read more

যে পাঁচ কারণে ঘুমের মধ্যেই মৃত্যু হয়

মানুষ সব কিছুর খবর আগাম দিতে পারলেও মৃত্যুর খবর আগাম জানতে বা বলতে পারে না। কিন্তু ঘুমের মধ্যে মানুষের মৃত্যুর খবর আমরা শুনে থাকি।

Read more

ঘরকে পোকামাকড়মুক্ত রাখার কিছু সহজ উপায়

পোকামাকড় নেই এমন বাসা খুঁজে পাওয়া ভার। আর গরমকালে এদের উৎপাত তো আরও বেড়ে যায়। এদিকে, পোকামাকড় একবার বাড়িতে ঘাঁটি গেড়ে বসলে তা দূর

Read more

মোটা মানুষের মনই বেশি সুন্দর

জার্মান গবেষকরা সম্প্রতি একটি গবেষণা করে জানিয়েছেন যে অন্যদের তুলনায় স্থূলকায়রা অনেক বেশি সৎ এবং নমনীয় স্বভাবের হয়। ছিপছিপে শরীরের পেছনে ছুটতে গিয়ে খাওয়াদাওয়া

Read more

যেভাবে বুঝবেন আপনি অপুষ্টিতে ভুগছেন

আমরা অনেক সময় নিজেদের শরীরের অনেক ব্যাপার খেয়াল করি না। বড় রোগ বা জটিলতায় আক্রান্ত হওয়ার পূর্বে শারীরিক নানা পরিবর্তন ঘটে। শুধু একটু সচেতন

Read more

যে ৫ লক্ষণে বুঝবেন আপনার সঙ্গী পরকীয়া করছে

অনেকেই ঘটনাচক্রে জড়িয়ে পড়েন পরকীয়া সম্পর্কে। অনেকেই সম্পর্কের একঘেয়েমি কাটাতে জেনে শুনেই জড়ান পরকীয়ায়। কিন্তু কোনও সম্পর্কে দু’জনের মধ্যে একজন পরকীয়ায় জড়িয়ে পড়লে অন্যজন

Read more